Kalorisnåla recept som faktiskt smakar gott.
Hjälper dig äta mer, gå ner i vikt och nå dina mål – utan att ge upp maten du älskar.
Senaste recepten
Nya kalorisnåla recept, tillagda löpande.
Mellanmål
Majskakor med banan & honung
Supergod pre workout snack med snabba kolhydrater.
471 kcal6 g protein0 min
Mellanmål
Snabblagad ostkaka
En proteinrik och snabblagad ostkaka gjord på vaniljkeso, ägg och proteinpulver, gräddad i ugn och serverad med vaniljkvarg och sylt.
560 kcal58 g protein23 min
Frukost
Saftig banankaka
En saftig och proteinrik banankaka gjord på mosad banan, kvarg och havregryn, toppad med skivad banan.
545 kcal34 g protein40 min
Hej, jag är Joel
Jag delar kalorisnåla recept som faktiskt smakar gott. Efter år av krångliga dieter och tråkig "hälsomat" bestämde jag mig för att bevisa att man kan äta gott, gå ner i vikt och nå sina mål samtidigt.
Läs mer om migMed på resan på Instagram
Följ det dagliga arbetet, nya recept och tips.
- Följare
- 0
- Visningar senaste 30 dagarna
- 0+
- Interaktioner
- 0
Redo att nå dina mål?
Personlig coaching med skräddarsydd kost och träning. Platser öppnar snart.
Ansök om coaching