Mellanmål

Kalorisnål morotskaka

En saftig och proteinrik morotskaka med krämig limefrosting på grekisk yoghurt och vaniljproteinpulver. Perfekt till frukost, mellanmål eller fika – hela kakan går på cirka 500 kcal.

Kalorisnål morotskaka
Kalorier
500 kcal
Protein
55 g
Kolhydrater
45 g
Fett
10 g

Tillagningstid: 40 min

Ingredienser

  • 1 ägg
  • 1 riven morot
  • 1 dl lättmjölk
  • 1 tsk kanel
  • 0,5 tsk bakpulver
  • 1 dl grekisk yoghurt
  • 0,5 dl havregryn (mixade)
  • 2 msk vetemjöl
  • Frosting:
  • 1 dl grekisk yoghurt
  • 1 skopa vaniljproteinpulver
  • 1 msk vatten
  • Rivet skal från 1 lime
  • En skvätt färsk limejuice

Instruktioner

  1. 1Blanda ihop alla ingredienser till morotskakan.
  2. 2Häll smeten i en ugnsform.
  3. 3Grädda i ugnen på 180 grader i cirka 30 minuter.
  4. 4Blanda under tiden ihop alla ingredienser till frostingen – tillsätt lite vatten i taget tills du får önskad konsistens.
  5. 5Låt kakan svalna något innan du breder på frostingen.
  6. 6Toppa gärna med lite extra riven morot.